【全球新视野】百合的副作用有哪些?
(资料图)
百合的副作用有哪些
百合的副作用主要是食用不当所致，如腹泻、头痛、咽喉肿痛、大便糖稀，或者加重咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。一般人群食用百合很少有副作用。
百合为百合科百合属多年生草本球根植物。中医认为，百合味甘，性微寒。入肺、心经。具有养阴www.nfysw.com润肺、清心安神的功效，主要用于治疗劳嗽咯血、阴虚燥咳、失眠多梦、虚烦惊悸、精神恍惚等。现代研究显示，百合中的有效成分还具有镇静、镇咳、抗抑郁、耐缺氧、调节免疫、抗疲劳等作用。
需要注意的是，对百合过敏的人禁止食用，以免出现腹泻、头痛、咽喉肿痛等不良反应。百合药性偏寒，故体寒、脾胃虚弱者不宜使用，以免出现大便糖稀等症状。百合性微寒，可入肺经，若风寒感冒者食用百合，可能会加重咳嗽、头痛、流涕等感冒症状。另外，鲜百合含有很多的水分以及黏稠物质，所以对于类风湿及湿热体质的人群要慎食。
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